スパ&ホテル 舞浜ユーラシア
ホテル・旅館 - 千葉県 浦安市
フィンランド：8分 × 2
ケロサウナ：10分 × 1
カルダリウム：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3.5
合計：3.5セット
一言：日曜夜は安定のホームサウナ
今日はいつもより空いてて快適🎵
気温も適度に低くて、風も強すぎず心地よい
カルダリウムを途中挟んで、
フィンランド、ケロ、カルダリウム、
フィンランドの計3.5セット
途中にカルダリウムを挟んでシャワーのみで水風呂スルーし、ちょい外気で体を冷やす。
この0.5セットを入れて、フィンランドの高温で一気に〆る。
これがなんか、お気に入りルーティンです
バッチリととのえます
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