ターク

サウナ8分➕水1分➕外気浴5分
サウナ13分➕水1分➕外気浴5分
サウナ10分➕水1分➕外気浴5分

で最高にととのってきました。
そこまで混んでなくて寝れる椅子も座ることが出来ました！
JINSのサウナメガネやっぱり買ってよかったです👓

サウナ10分
水風呂1〜2分
外気浴7〜8分　　✖️3

水風呂は15℃と9℃があってとてもよかった
サウナ室も広かったが、土曜日のため人が多くて座れなかった。
今度は空いている平日に行ってみたい