東信サウナー

2022.11.29

121回目の訪問

サウナ:10分 × 3
岩盤浴:15分 x1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:

またつつじの湯。

どこにいくか、散々迷ったが、火曜は
休みのところが多く、行こうと思ったところ
に行けず、結局ここ。

途中は、霧で、見通し悪い。

今日は手前。

駐車場のがらがらだったし、脱衣もそう
だったけれど、利用者はほぼサウナにいる
為、5人ほどの時あり。

それでも広いから、混んでいる感じはない。

そうそう、ブラックフライデーでサウナ用
に腕時計を購入。
ラドウェザーのlad040
水温計つきのダイバー6000円

水温は割と早く測れる様子。

これで測ると、冷泉水風呂の
本日の水温は20℃

あってる感じかな。

今日はゆっくり岩盤浴も。
岩盤浴は貸し切り。

気持ちよかった。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
0
3

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