サム

2024.04.09

69回目の訪問

サウナ飯

今日は休暇取り3時間コース
メイン、から風呂、森 各10分
強冷水 10秒✖️3
弱冷水 2分✖️2
冷水シャワー ✖️1
アイスサウナ 1分✖️4
内気浴 5分✖️3
合計 3セット
メイン85℃湿度18%カラカラ気味
から風呂88℃湿度56%最高にベトコン
アイスサウナキンキンで壁に霜がびっしり
弱冷水清掃後で2回のみで1回はシャワーで代わり
レスカで一服後ベーコンエッグ美味しい
やはりウエルビーが1番気持ちいい!

サムさんのウェルビー福岡のサ活写真
サムさんのウェルビー福岡のサ活写真
サムさんのウェルビー福岡のサ活写真

レスカとベーコンエッグ

いつ食べても美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,92℃,85℃
  • 水風呂温度 -5℃,18℃,4℃
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