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ととのう一等兵

2020.03.15

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分+MAD MAX × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂の重要さを改めて痛感。
ありがとうMADMAX。

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