サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
最近雨続きでなかなかサウナに足を運べなかったが、もはや我慢できず夜勤終わりにそのままイーグルライドオンンン
サウナ8分→水風呂(17.2℃)→外気浴×3分
その後、夜勤明けだったので仮眠。
またまた
サウナ8分→水風呂(17.2℃)→外気浴×2
14時ロウリュ→水風呂(7.2℃)→外気浴
外で工事やっててうるさいのはマイナスだったけどホント久々のロウリュは身体が引き締まる思い…
そして、中日戦を見ながらゆるり家で食事。今日もスタッフさんはかわいかった。
試合内容は……察して。
・瓶ビール
・ライムチューハイ
・沖縄おつまみセット(島とうがらし餃子とラフテー)
・青菜炒め
・焼きうどん
をもぐもぐ。
中日があまりに不甲斐ないのでふて寝を挟み、22時禅ロウリュに参加。
ちょっと私語がひどいおじさんにキレかけたけどロウリュサービス内容自体にはいつも通り満足。真っ暗な室内でひたすら自分と向き合うロウリュ、いいわね。
10日もサウナに来てないのは久しぶりだったけど本当にいい休日でした。
さー、帰ってパワプロやろ。
今日も実にととのいヨシ。
対戦ありがとうございました。
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