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やわめん

2025.01.05

33回目の訪問

今日で正月休みが終わり。明日から仕事
「やだー」っていう気持ちを抑えるために
熱いサウナに入りに行きました。

①ヨーガンWロウリュ
②夜響のセルフロウリュ
③ヨーガンアウフグース

水風呂10℃、外気浴は寒くて冷えました。
おかげでやる気スイッチが入りました。

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