齋藤 新

2024.05.05

1回目の訪問

ゴールデンウィーク、初めてのトレイルランニング練習会に参加。場所が飯能に程近い日高市の高麗で、ラン帰りにいいサウナはないかと、近くの宮沢湖温泉 喜楽里別邸へと行く

浴室にはペットボトル持ち込み禁止
仕方なく水飲み機で水分補給なのだが、水圧がとにかく弱く、飲むのに苦労する

シャンプーやボディソープはあるが、髭剃りや洗顔料は備え付けなし。こんなこともあろうかと持って来ておいてよかった。

サ室、天井付近の温度計は91度を指しているが、一段付近の温度計は75度。まあ、でもぬるいと感じるほどではない。
特筆すべきは、サ室前にうちわが用意されていること。セルフアウフグースで体感5度は上がる
ゴールデンウィークだからか、サウナリテラシーの低い若い奴らが沢山いて、サ室内でうるさい

水風呂、少し狭い
水温17度
バイブラはないが、水の吹き出し口があり、そこに座ると羽衣など吹っ飛ばしてくれる

外気浴、整い椅子多くてよい

サウナもよいが、お風呂がいい
宮沢湖を一望できる展望風呂は、湖をみながらまったり
内風呂の炭酸風呂もちょうどよいぬるさで、ずっと入っていられる

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食事処
オロポの提供はないが、セットドリンクバーで、3種な、フルーツ酢を炭酸でわって飲むと超うまい

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
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