サウナのたかひ

2020.03.24

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は昔、父と話したことを思い出しました。

20年前、小さかった私と父が
地元の温浴施設でサウナに入ったあと
父はおもむろに水風呂へ入りました。

私は水風呂が苦手だったため、それを見ていました。
父は言いました、「お前は水風呂入らないのか?」
私は、「苦手だからいいよ」と答えました。

すると、水風呂が気持ち良いのに勿体ないやつだな、と言いました。

それから20年が経ち、私もサウナと水風呂の気持ちよさがわかるようになりました。

ああ、あの時父が言っていたのはこういう事だったのか、もっと早く理解すればよかったと常々思います。

先日、父と共に田舎の温泉施設に行きました。
そこには偶然にもサウナと水風呂が設置してありました。
昔と違い、父とサウナが楽しめるようになったと思い、私は父に言いました。

「親父、やっとサウナの気持ちよさがわかったよ。一緒に入ろう」

父は言いました。
「おれは露天で半身浴しかしないよ?」

親父、サウナやめたってよ

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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