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ひろし

2024.07.23

10回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：5セット

一言：今日は5セットで追い込む日。かめやま後に爆睡できて、最近の頭の疲れがぶっ飛びました。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
18

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