いー

2020.03.30

1回目の訪問

月曜日 午後8時すぎ 筋トレの後に…

・サ 7~10分 ・水 1分 ・休 2分 × 3セット
・ 温冷浴 少々

※ ⚠︎サウナはPM9時まで⚠︎注意!!
清潔感が感じられ自分的にとても好印象◎
お湯種類は、電気風呂・気泡風呂・
3段階の熱さの湯があり温冷浴には良き◎
サ室は狭くヒーターとの距離も近い為
呼吸をする度に、鼻がヒリヒリした…
番台のおじさん、おばさんは話しやすく
おばさん曰く、サウナの混み具合によっては、温度のリクエストにも対応してくださるとの嬉しい言葉も頂きました。
今夜も、いー時間でした…。

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