半角サウナ

2021.04.08

6回目の訪問

今日は、7時間も使って同じような話を聞くという研修があったのでとても疲れました。(内容は4割くらいしか理解できなかった)


というわけでサウナで癒されに来ました。筋トレはお休みです。


合計3セット入れました。今日もマッサージチェアからでした。

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