蹴汗サウナー

2020.10.26

10回目の訪問

瀬棚から4時間ドライブの疲労を癒やす為
小1時間寝て23時から花ゆづきへ〜

嫁は旅疲れで「ビール飲んで寝る〜」
私ソロ活動です。

ジェット寝湯と電気風呂で肩、背中、腰の疲れを抜いて露天半身浴でポケ〜っとした
合間合間で3セット。

帰宅後、元気になり過ぎてヨギボーに身体を預けてアマプラ見てたらビール🍺がススミ過ぎて朝。本末転倒だコリャ😂


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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