大阪でサウナに入ってます

2020.09.29

21回目の訪問

〇心が正直になると

最後の夏休み消化。
銭湯以外やることがないんです。

明日、ちょっとめんどくさい仕事があって、仕事中は態度に出さないように出来るけど、サウナに入るとそんな自分を守るATフィールドみたいなものが無くなるので、逆に気持ちがトゲトゲしくなった。

サウナ入ってイライラしても仕方ないんやけども、こういう理由でイライラしてるんやな、と自分を理解し受け入れることができるようになったのはサウナのおかげ。

明日は頑張ります。おやすみなさい。


サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

大阪でサウナに入ってますさんの八坂温泉のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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