りこり

2024.05.28

4回目の訪問

低気圧🌀のせいなのか、呪われてるせいなのか耳鳴り偏頭痛、肩凝りと、どーんと何かがのしかかっているかのようにだるい

そんな時は百目鬼温泉♨️(どめきおんせん)
8:00-10:00
今日は左側にお邪魔しました

3分浸かるだけで、ごりごりの体がほぐれていくのがわかります。鉄分多めの温泉好き♡
水風呂がない、ととのい椅子もないこちらでは、マイルーティンがあります。

内湯下茹で3分(けっこう熱め)
サ室10分
水シャワー(併設の水シャワーがパラパラっとしか降りかからないので、洗体場のシャワーを水にして使います)→水分補給
休憩なしでこれを3セット繰り返し、最後に露天のととのい石🪨で外気浴。
蔵王からの風がきもちいー
あとは時間のある限り露天で体を癒す‥

ツバメが露天から扉をすりぬけ中にいったりきたり🐦中に燕の巣でも作ろうとしてるのかな?とぼんやり観察。
もうすぐ梅雨ですねー☔️
またきまーす♪

  • サウナ温度 72℃
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