saunakozo

2024.02.19

3回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:1時間ショートコースでゆっくりと2セット。サウナは97°?くらいだけどオートロウリュもあり、なかなか熱い。6分→7分くらいでした。そして水風呂が10°ちょっとでキンキン。これが最高でした。整えます。
月曜からバタバタでしたが、回復できました!

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