ウルトラス結⚽熱波師

2020.08.28

2回目の訪問

朝6時半頃から朝ウナ。
やはり起き抜けのサウナと朝の外気浴は最高の部類。
朝っぱらから9度の水に浸かって何やってんだって気もするけど、
これがあるからまた一日頑張れる。

  • サウナ温度 70℃,94℃
  • 水風呂温度 20℃,9.6℃
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