ma_sauna

2023.10.04

10回目の訪問

水曜サ活

若干雨が降っていたため、利用者がいつもより少なくゆっくり満喫できました。
少し肌寒くなってきたこともあり、身体が温まるのに少し時間がかかった気がする。そんな季節ですね。

サウナ10分、水風呂2分、外気浴5分×3セット。

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