ジンチャンネル

2024.01.03

49回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:大晦日から四日間朝ウナありがとうございました。
今日から夜勤です。昼寝する為に来店。
今日くらいから人数も激混みではない。
ちょうど良いや。
しっかり整い4セット。
仕事のパワー蓄えました。

サウナウォッチなるものを購入したので試してみる。
これ慣れないと上手く扱えないな。
一応整いデータが測れるらしいが、サウナ、水風呂、外気浴その都度ポチポチしないとは。
しばらくは使ってみます。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ジンチャンネルさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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