地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

ばやし

2020.03.02

2回目の訪問

草加健康センターへ5時半頃の訪問です。

子ども達と一緒に少し休憩。

フロント前にある血管年齢測定器へ100円投入！

元気度60%
血管年齢は20-25歳でした。
現在30歳なので、サウナの温冷交代浴効果のおかげで若いのでしょうか？

ゆっくりと子ども達と話しながら、お風呂を楽しみます。

そして、7時からの爆風ロウリュウ参加します。

3セットしっかりと爆風を浴びました。

今回はこの御時世か人数も少なく、おかわりも躊躇なくお願いする事が出来ました。

・1セット目
8分サウナ
1分水風呂
5分休憩

・2セット目
爆風ロウリュウ約10分
1分水風呂
5分休憩

・3セット目
8分サウナ　　セルフロウリュウ
1分水風呂
5分休憩

ととのいました！