ばやし

2021.06.30

38回目の訪問

水曜サ活

草加健康センターへ23:30ごろチェックイン

サウナ:8,6,6,8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット


疲れた身体をサウナと水風呂で全てリセットしてしまうんじゃないかと、いやリセットされてると感じるサ活でした。

ととのいました。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.6℃
0
38

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