cam

2020.10.29

1回目の訪問

19:00 in
サウナ:10分・12分 × 2・スチーム15分・10分・12分
水風呂:1分 × 5(スチーム後水浴び)
休憩:10分 × 6
合計:6セット
21:50 out

都内で仕事が早めに終わったので
サ・ウ・ナ😘

いい気になって草加健康センターに行こうと思ったけれど、さすがに遠いなと思って現在地検索……
アダムアンドイブかぁー!
イキタイー!
けど急に行くには贅沢だ…

ってことで、テルマー湯♨
2回目だけど、初めて行ったときは友達と一緒でサウナを満喫してないし、あまり記憶ない🤔

総括!
ドライサウナは調度いい熱さ。
水風呂はキンキン!
ラッコちゃんスタイルで。
休憩はサウナ出てすぐの椅子。炭酸泉の縁に足かけてプチ整い🤗
今日はあまみも最後にチラッと出たくらい。
空いていてサ室も1~3名。
水風呂は入っている人はみかけず。
まぁ空いていてよかったです😁

サ飯は…
悩んだ結果…
凪ーーー!
特製中盛りいったんも麺マシ!
うんまぁー😍

え?
ダイエット??

  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
0
30

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