潮師匠

2023.07.23

2回目の訪問

本日はここ
外気温30℃と梅雨明けでジメジメ感は無く、カラッとした外気。サ活動やる気満々で意気揚々と訪れたのは良いけど、整うって事がいかに、普段当たり前がいかに重要なのか痛感した。
本日70℃前後で推移する、ウォーターセレモニーサウナでした。
いつものように、湯通しから、サ室へ、出るわ出るわ
つぶつぶの汗が全身から、
役7分
その後タコツボの水風呂(ぬるい)へ
2分その後いつもの外気浴へ。あら?いつもと同じ事なのに整わない?なんで?
整わなまま1セット完了。

2セット目
ほぼ一緒1セット目と同じ不満メラメラ!
3セット目は外気浴の暑さを避けて、脱衣所で内気浴それも扇風機とエアコン下整わない。なんだ、なんだ、これぢゃ帰れん!次だ次!4セット目は、そうだ、水風呂に囚われ過ぎて内科医?水風呂やめて隣にある、全身シャワーがあるジャマイカ。
3連続浴びました。気持ちいい冷たくて!あ、これか?
そして外気浴へ。キター整いました。その後5回目も無事昇天し。
5戦して2勝で帰宅。
外気の気温が高い時は
ヌルい水風呂より冷たいシャワーでガッツリ。
それより、中の人水風呂の温度低くする努力おながいします。

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