ヒロシタ

2022.07.06

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分、8分、9分
水風呂:1分、2分、2分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

夜にサウナチャンスが訪れ、久々に訪問。フェイスタオルと飲み物、サウナマットは持参した方がよいね。

コンフォートサウナで汗をかき、水風呂は19.5℃で長めにつかれる。
3セット終了後、炭酸泉に浸かると何も考えずぼーっとした時間が訪れ最高でした!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
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