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蒸男

2021.06.08

33回目の訪問

塩サウナ　20分×2
スチームサウ10分×2
サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4


黄金律はこの組み合わせかもしれない。
イメージの勝利

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
32

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