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フミール

2023.12.15

46回目の訪問

仕事が忙しく1週間ぶりのヤッホー蓬莱😄
今日はやけに暑い🥵
久々だから？ロウリュの後？と思ったら、
そうかドライサウナ高めの日でした😚
サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3
3セット目にアイスロウリュ😖
こりゃ効きます。
ありがとうヤッホー蓬莱😄

フミールさんの島田蓬莱の湯のサ活写真
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