marbleサウナ好き😊

2020.10.12

95回目の訪問

今日も昼サウナ🤗

始めは、サ室多くて隅に座り景色を楽しむ✨
そういえば、先日気づいたことがあって、サウナストーンにトントゥが居ました✨

トントゥに似たストーンと言った方が良いのかな?
写真に撮れないのが残念😅可愛いお顔がちょこんと乗ってて😊癒される

4回目のサウナ楽しむ頃には貸し切り🥰
TV前に移動し観賞しながらのサ活🤗

本日のアロマ水は『レモン🍋』
久しぶり😊
気分を明るくリフレッシュし集中力、記憶力を強化する働きがあるとの事🤗

思いっきり吸い込んで、リフレッシュ。
ソフトロウリュの前と後では汗の出方が全然違う😊気持ち良かった✨

整い完了🤗
サウナ:10分
水風呂:30秒
休憩:3分
10セット😊☘️

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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