marbleサウナ好き😊

2020.03.16

18回目の訪問

仕事終わってから、炊事洗濯終えてからのサウナ😊

ペパーミントと思いきや、2日分飛び越して、『レモン🍋』でした😰

私の大好きなペパーミント、またお預け状態😰

週末からウズウズしてるのに・・

ソフトロウリュの時は7人くらい✨
それ以外は、5.6人くらい😊
ゆっくり入れました。
しかし、今日は汗ので具合がいまいち。
ソフトロウリュを受けて、発汗促され倍に☺️思いっきり吸い込んで癒される。この時だけ鼻息粗くなる(笑)

サウナ:10分
水風呂:30秒
休憩3分
5セット
まだ、入りたかったけど明日も仕事なのでそこそこで帰宅🏠🚗💨

滞在時間 19時~20時半

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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