marbleサウナ好き😊

2020.03.04

3回目の訪問

水曜サ活

今日もホームでのサウナ行ってきました😊
仕事が終わり一旦帰宅。家族の夕食作り、洗濯を終え遊心の湯へ。
今日は人が少なく、静か。洗体した後、露天風呂へ。それからのサウナ♥️
サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:3分
これを、いつもの5クール。
サウナも人が少なくゆったり入れました😊
ロウリュは、大好きなペパーミントの香りで扇いでもらいました😊喉も身体もスーッとする感覚が好き。
ロウリュ受ける人は6人。扇いで下さるスタッフは3人。おかわりしたかったけど、挙手できなかった(*_*)次回は、チャレンジしょう😊
🈂️活、はまってます😊

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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