大門寺大晦日

サウナ：8分→12分→12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2日続けて宮城湯へ。
本日はバイト後にささっと入ってきました。

ここのサ室は周りがタイルでできているので熱が反射して体感温度がググッと上がるんです。元々の設定温度が100℃近くなのにさらに熱く感じさせる、サウナーにとっては嬉しい設計です^^*

また、本日はひばの湯をやっていて、露天風呂にはいい香りが。個人的にヒノキやヒバの香り大好きなので最高でした^^*

一言：今週あまりシフト入っていなかったので、サウナウィークになりそうです。

サウナ：8分→10分→12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日はマイホームサウナ宮城湯へ。

午後ずっと運動していたこともあり一日の疲れが汗とともに流れていきました、、、
湯船にもしっかりつかれて今日はゆったりとした整いに。
星も眺められて良い1日の締めくくりになりました。
いつもありがとうございます^^*

一言：サ室でテレビを見ていたら中学時代の先生が出てきてびっくりしました笑

サウナ：15分→10分→10分→12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

1年ぶり2回目の草加健康センターへ。
前回は予定が詰まっておりバタバタと入ってしまいましたが、今回はゆっくりと入ることが出来たのでこの施設の素晴らしさを堪能することができました。

サ室はとてつもなく広いのに1段目でも換気をしても熱さがほとんど変わらない。また、奥側はサウナストーン、手前側にはストーブを使用していることで、座る場所で熱の感じ方が変わって、セットごとで違う整いを感じることができました。
1セット目には運良く爆風ロウリュを受けることが出来ましたが、氷とブロワーによる激しくも心地の良い熱波が最高の整いへと誘ってくました。

また、昨日は気温も低かったため水風呂は寒くないかと不安でしたが、16.4℃のバランスの取れた水温と柔らかい水質によりいつまでも入っていたくなる優しい水風呂でした。

いやあもう本当に圧巻の一言でした。絶対にまた来ます。

一言：次は3段目でロウリュ受けてみたいな、、、

ラーメン山岡家 越谷レイクタウン店

特性ネギ味噌ラーメン　餃子　ライス　トッピングバター

草加に来たらここには来なくちゃね^^*

サウナ：10分 →12分→10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


本日はついに、天空のアジトへ。

電車の走る音が心地良いと感じたのは人生で初めてです。
サウナストーンも多く、ロウリュした時の熱さは中々のもの。今夜は熱波というジンジャー系のアロマでした。
水風呂は深く大きく、柔らかい地下水でとても気持ちよかったです。
あと館内着かわいい^^*

一言：次回は秘密の外気浴スペースと笹塚チャーシューを頂きに来たいと思います。

チーズほうれん草カレー温玉トッピング、豚汁

すき家で豚汁は欠かせないんです

サウナ：9分→10分→12分
水風呂：46秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

せっかくなので本日からサ活投稿してみます。
本日はマイホームサウナ宮城湯へ。

この銭湯の良さはもなんといっても98℃とアチアチのドライサウナ(今日は100℃だった)
水風呂は最近さらに冷たくなって12℃に🥶
そして最高に幸せを感じるのが、3セット後に露天風呂に浸かりながら見る星空🌟

この4年間で色んなサウナに行ってきたけれど、やっぱりホームサウナが1番なんだよなぁ^^*

一言：今後ともよろしくお願いいたします！