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温浴施設 - 北海道 河東郡音更町
2019.05.28
8回目の訪問
サウナ:10分 × 3 水風呂:2分 × 3 休憩:10分 × 3 合計:3セット 一言:相変わらずナイスセッティング。ふくらはぎが肉離れ気味なので高校時代スポーツクリニックの先生に肉離れはサウナと水風呂の交代浴をしなさいと言われ、今はなき札幌麻生鹿の湯でサウナ水風呂を繰り返したのをしんみり思い出した。 今思えばあれがサウナの道の始まりだったのかな。感慨深い。
男
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