健康ハウス木野温泉

2週間ぶりのサ活
予告通り4月からドライヤーが1分10円となってました…。なんだかな～
前に少なくなってた休憩用の椅子が補充されてました！しかも、無くなった椅子よりも座りやすくてgood！
サウナは空いていたお陰か78度
3セット目だけちょっと混んできた！
近くに座ったおっちゃんの強烈な加齢臭と戦いながら(笑)3セットで終了
外気浴が気持ちいい季節になってきた！
長めに外気浴してもそこまで寒くない！

近くに住んでるのに、行った事なく、
こちらの投稿で木曜日安いと知り、訪問。
いつも通り身体清めて、寝湯のジェットバスで腰いたわり、いざサ活
サウナ：10分 × 2+14分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
温度表示75℃ですが、もう少し熱く感じました。
体感的には80℃？
オートロウリュと室内に記載してるが、どうやら水が出ないみたいですが、なぜか湿度は結構あるという不思議な空間。
最終では微妙に温度変わったのか、長めになりましたが途中から発汗凄くなりました。

18日のサ活です！🙇‍♂️
五春さんでラーメンいただいてから、およそ一年ぶりの木野温泉さんへ♨️🏃‍♂️
ウエットンサウナは異様な発汗🧘‍♂️水風呂と熱めの温泉も気持ちいい🤤
木曜ですらあまり行けてませんが、やっぱりけっこう好きです木野温泉☺️
20:30イン
サウナ9×2
水風呂1×2
3月の上げ忘れ😭🙏

露天風呂スペースと脱衣場の椅子が1脚ずつ無くなっていたのは何故？
今日はあまり椅子に座る人がいなかったから普通に座れたけど、いつもだったら椅子の取り合いになってますね。
どちらかといえばもっと椅子を増やしてほしいくらいなんだけどね～

十勝帯広の温泉サウナも今日を入れて残りあと4回となった。ラスト1/4はここ木野温泉。自動ロウリュを標榜しているが少なくとも男性側は故障しているのでないかと思う。しかし、それでも余裕で蒸し上がるから不思議である。遠赤外線サウナとは言え、72度でありながら12分計が1周する頃には完璧に蒸し上がるの、なーぜなーぜ。

サ室に入るとお尻に敷いてちょうどよいサイズのタオルが壁際に平積みされており、1人1枚を持って座る。サ室を出る時に自身から吹き出して滴り落ちた座面の汗を拭き取るマナーを、例え一見さんでも一瞬で察することができる。だからサ室は常に清潔が保たれている。

加えて従業員が約30分に一度訪れ、タオルを補充したり床のタオルを交換したり、モップで床及び座面の水分を拭き取る徹底振りだ。たまに、妖怪汗ピチャじじいが現れるが、総じてここのサウナリテラシーの高さは特筆すべきと言える。

水風呂の真横には水の掛け湯みたいなのが設置されているため、水風呂の締めに桶で頭から水を被る用にもなり、便利で清潔だ。アディロンダックチェアやインフィニティチェアこそないが、肘掛けの白い普通のがあるので十分と言えば十分である。

温泉も温度別に複数あるのもありがたい。地下1400mから湧き出るPH8.4毎分250リットルの源泉掛け流しという贅沢さも嬉しい。

混んでいなければ風呂上がりに大広間の奥の座敷でストレッチができるところもありがたい。そんなわけでこの日は4セットを完遂。風呂上がりは全身ストレッチの後にキレッキレの自家製オロポを飲み干す。

ところでサウナを始めてから何年も消えなかった顔のシミが消えたり、収縮期血圧が下がったり、睡眠が深くなったりと、本当にサウナはメリットしかないメリットお化けだなとつくづく思う。

超繁忙期が終わりやっといつもの土曜サ活
やっぱり土曜日がいい！
混み具合も日曜よりは混んでないし、それに、今日は主浴槽の温度が38.8度と自分の理想的な温度！
サウナに入る前にボーッとお湯に浸かります
サウナは72度
もうちょっと熱い方が好みだけどまぁ、いいか。
でも、温度低いとサ室内への滞在時間が長くなってしまうよね～

今週も日曜サ活
先週は昼間に行ったけどサ室内は激混みだったけど、やっぱり夜はまだ大丈夫
来週からはいつも通りの土曜サ活予定

久しぶりの土曜サ活
やっぱり自分のリズムだと土曜にサ活するのが体に合うなあと実感
今日はそれなりに混んではいたけど上段に座れないこともなかったのは良かったけど、やっぱりもうちょっと温度が欲しいかな。
ちょっと物足りなくて22分とか入ってた😅

先週はファイターズを追いかけて沖縄に行ってたので2週間ぶりのサ活。
今日はあまり混んでなくて良かったなぁ。
相変わらず温度は低めだけどね。

今日は珍しく日曜サ活
土曜日と比べてお客さん多いかも。