ていすと

2021.12.11

3回目の訪問

サウナ:10分(上段、下段、下段) × 3、17分(下段アウフグース) × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:GABAサプリを飲んだお陰で、早起きに成功。骨伝導イヤホンで霜降り明星ANN聞きながら自転車でゆいるへ。1セット目に上段でサウナに入っていると、オートロウリュが作動し今まで感じたことのない灼熱に。正直あれは耐えられなかった笑

ていすとさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真
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