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ていすと

2021.11.03

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ：上段：8分×1 下段：20分(アウフグース)、10分、10分、10分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：2ヶ月ぶりのゆいるという事で5セットキメてきた。アウフグースをたっぷり浴びることに成功。最高でした。前回は余裕を持って5時間パックにしたがだいぶ時間が余った反省を踏まえて3時間パックで入浴。サウナだけなら全然これで良い。

ていすとさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真
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