みー🦦さん

2021.03.12

16回目の訪問

【サウナとの向き合い方】
今日は非常に疲れていた。今週がしんどかったんだと思う。
夕食前に2セットして、かなり満足していた。ご飯食べたら脱力…少し本読んでからリクライニングで寝たー😴
12時頃復活してもう2セット。

爆風もあったし定時のロウリュもあったはずだけど全てスルー。のんびり堪能させていただきました。

自分の体と対話しながら。無理のないように嗜みたい🤗

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
2
49

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2021.03.13 08:19
1
みー🦦さん みー🦦さんさんに37ギフトントゥ

わかりみです✨爆風もロウリュも好きだけど、気づけばそれに振り回されてる自分がいます😂疲れてる時は自分ペースが良いですよね☺️
2021.03.13 22:36
1
ぶぶさん✨トントゥありがとうございます😊 いつもはついつい欲張っちゃって。でも、欲張る元気が有れば、欲張って良いと思うんですけどね。今回は、本当に、〝癒し〟のサウナでした。草津がめちゃくちゃ沁み渡りました🤤 静も動も、うまく付き合ってくれる。それがサウナですね👍
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