湊湯
銭湯 - 東京都 中央区
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
ムシャクシャすることがあったので家に帰って風呂に入ったあと、サウナに心を鎮めに来た。
夜11時近くなのに結構混んでる下町サウナ。
1セット目は6人入った満席のサウナだったけど2セット目からはほぼ貸し切り。
タイミングよくマットも交換してもらい気持ちいーです
3セット終わった後に湯船に使って仕上げに水風呂で締めて出てきました
湯上りに休憩しながら、これ書いています
今週もよく頑張った
来週は沖縄、福岡出張につきサウナ遠征。
楽しみです
男
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