きっちゃんさん

2023.12.03

167回目の訪問

サウナ:9分 8分 8分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
珍しい夜ゆ〜む🧖
客層も全然違う。
湿度はあるのに温度低めでずっといれるやつ。
水風呂気合い入れないと弱いくらいだったけど外気浴は前回より寒さ感じず気持ち良きもの。
外にいこうとしてるのに冷たいバリアで閉じられているような体感。重量が快感となり滴る水風呂の残液までもが気持ちいい。
そっからの熱めの露天で揉み込んで自分にお湯を寄せると一気にあっつくて劇的に気持ちよかった!

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
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