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きっちゃんさん

2022.11.26

132回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いい風呂の日にサ活かなった。体感ぬるく久々に10分3回。今回初めて清めてからサ室行く前に水通しやってみたのだが普段との劇的な違いは感じなかった。そのかわり2回目3回目と進むたびにしっかりとTゲットで幸せでした☺️

男

  • 水風呂温度 18℃
0
12

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