かずまろ

2020.10.31

12回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は腰が痛くてジャグジーで腰をいやしたくてタクアへ
ジャグジーで腰、肩、太ももをいやしました。
温まったところで、サ室へ。

今日は暑く感じます。汗が溢れます。
テレビのソフトバンクは今日も勝っています。
水風呂も冷たい。
露天のととのい椅子からは、きれいな稜線の天山。
今日も最高の風景です。

秋晴れの奇麗な空でととのいました。
これからビールがおいしそうです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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