007

2020.03.06

1回目の訪問

今日は、みかさの湯にライドオン。
露天風呂でウォーミングアップの後
サウナ10分
水風呂2分
外気浴5分
を4セット
サウナと水風呂は常に貸切状態
サウナの温度が物足りない感じがして、貸切状態を良い事にセルフアウスグースを敢行!
良い汗をかく事ができました。

007さんの健康ランド みかさの湯 (ルートイン グランティア太宰府)のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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