幻鏡 洋士

2023.02.02

150回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:今週は亀の湯。

歩いた距離 2.2km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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