はうちゃん

2024.03.03

15回目の訪問

仕事終わりにジムのサウナ。
いっぱい入る気だったけど、睡魔の限界で10分×2セットで終わりました。
サウナ入ると眠くなって必ず寝ちゃうのどうにかしたい

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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