りょうすけ

2024.08.18

7回目の訪問

休日朝ウナ、洗体後まずは内湯で下茹で、いきなり最上段。 
今日もいい感じで汗だく。 
水風呂もいつもより冷たい?バイブラのせい?
外気浴スペースは、4脚埋まってるからジェットバスの横で、休憩。 
2セット目でも座れず。 
3セット目2段目、外気浴スペースでととのい、終了です。



サウナ:6分 × 3
水風呂:90秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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