としぽん

2022.06.08

41回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
水曜サ活。というか、もはや毎日のルーティン。
今日はととのいが弱かったかなー。
それでも気持ちいいのは変わらない。

とりあえず、水風呂入るとき声でちゃうよね(笑)

歩いた距離 1.2km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
10

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