としぽん

2022.05.11

23回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:
深夜1時頃。仕事終わりにサウナ。
今日は久しぶりにかなりがっつりととのった。
まじで気持ちいい。明日も頑張ろう。

歩いた距離 1.2km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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