としぽん

2022.04.11

9回目の訪問

■朝
サウナ:5分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:なし
合計:2セット

■夜
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
朝、仕事前と夜、仕事終わりに。
朝は休憩なしの2セット。
水風呂の後に、追い水シャワーで眼がシャキ。

夜は今回初めて、音楽をかけてみた。
好きな音楽聴きながらのサウナ、すごく良い。
気づいたら10分近く経ってた。

気分で音楽かけたり、かけなかったりできるの良いよね。

個室サウナっていいもんだなーと思う反面、他のサウナが恋しくもなり。
自問自答に、入会してから他のところ行ってないもんなー。
今度の休みにどっかいくかー。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
13

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!