キャッチ

2024.01.31

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日はホームサウナ。
いつも通りのルーティンで、ととのう。
今は外気浴が寒いので、室内のベンチで休憩。
寒くない日は、外のベンチが最高。
思わず時間を忘れてしまう。
ここはサ室がすごく好き。
ロウリュウが出来ないのが残念である。
また仕事帰りに行こう。

  • サウナ温度 101℃
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