ととのう藏

2024.02.07

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ 10分 3回
水風呂 30秒 3回
休憩 3回

いつもより発汗が弱かったので時間を長くした。
身体が暖まったので、冷たい水風呂へ。
ととのえる。

テレビの右下に時計があることに気づいた。
これで12分計が見えなくても時間が確かめられる。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
0
0

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!