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温浴施設 - 東京都 港区
2024.10.31
59回目の訪問
今日はセオリー通りに下段から。 1段目奥で8分、2段目手前で7分、4段目真ん中で6分。 最近2セットで済ませがちだったので、久々の3セット。結果見事な大ととのい。 休憩中にスマートウォッチで心拍数を見てみたら47bpmまで下がってて、コレ逆に身体に悪いんじゃないの？という。 なにはともあれ。 スッキリさっぱり！ありがとうございました。
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