いけきゅう

2024.09.22

54回目の訪問

16:30にIN。
シャワーで身を清めてから水通し20秒。

1セット目。
お客さんの出入りが多かったのかな。
体感はややマイルド。
ひどい時(?)は2段目でもふくらはぎビリビリ来るので、それに比べればだいぶ過ごしやすい。
3段目手前で7分→水風呂40秒→休憩。

2セット目は2-4サ浴法。
2段目5分→4段目2分→水風呂→休憩。

リクライニングチェアは、壊れてしまったのか何台か撤去されてしまって、寂しい雰囲気…。
補充されると思うけど、大事に使いたいですね。

ということで本日もありがとうございました!

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